הוויכוח נגמר לפני שעה. אתם כבר במיטה, והראש עדיין מנסח את מה שהייתם צריכים להגיד.
החופש לחיות: 6 שבועות לפיתוח ביטחון פנימי
המחזור הקרוב נפתח ב-13.10.26
אני רוצה לשריין מקום בסדנה ←
מחיר השקה 1,650 ₪ במקום 1,950 ₪
אני רוצה להתייעץ קודם ←
שיחה קצרה עם יועצת המרכז, ללא עלות וללא התחייבות
כשהשקט והביטחון שלנו תלויים במה שקורה סביבנו: בתגובה של מישהו למה שאמרנו, בעומס של
השבוע, באיך הבגד יושב עלינו, בשאלה אם נספיק את הכול, אנחנו לא באמת חופשיים.
אנחנו תלויים.
זה נראה אחרת אצל כל אחד:
יום שבת בערב. השבוע עוד לא התחיל, ואתם כבר פותחים את המייל ״רק לבדוק״, כדי שמחר לא יתפסו אתכם לא מוכנים.
ערב עם חברים, כולם צוחקים, ואתם שם, אבל מרגישים קצת מנותקים.
למה זה לא עובר מעצמו
כשהביטחון שלנו נשען על משהו חיצוני, כל שינוי קטן נתפס כאיום.
מערכת העצבים מקטלגת את האיום ומגיבה בתסריט ידוע מראש.
וכשאנחנו לא יודעים איך להתמודד, המנגנון הנפשי מוצא מהר מאוד איך לא להתמודד: עוד משימה, עוד ״כן״ שלא התכוונו אליו, עוד חצי שעה מול המסך, עוד משהו לאכול בסוף יום ארוך. אבל התחושה לא נעלמת, היא רק נדחית למחר.
וכשזה מצטבר, יש מי שיתפרץ, יש מי שיברח מהשיחה, ויש מי שיקפא ולא יצליח לקבל החלטה או אפילו להוציא מילה מהפה.
במקור, אף אחת מהתגובות האלה אינה חולשה. הן נבנו כדי לשמור עלינו.
הבעיה מתחילה כשהן מנהלות את היום במקומנו ואנחנו מחליפים עבודה, מתרחקים ממערכת יחסים, מוסיפים עוד תחביב, ומגלים שהן הגיעו איתנו גם לשם.
בסדנת החופש לחיות עובדים על תחום אחד בחייכם, כזה שבו אתם כבר פוגשים קושי, עומס או חוסר שקט. הביטחון שנבנה בו יחלחל עם הזמן גם לתחומים אחרים בחיים שלכם.
איך קורה השינוי?
ארבעה עוגנים לחופש
הסדנה מעבירה את מרכז הכובד של הביטחון מבחוץ, אל הידיים שלנו.
״כשאנחנו סומכים על היכולת שלנו להתמודד, נוצרים שקט ויציבות פנימית שמאפשרים חופש לחלום, לבטא, לבחור ולחיות.״
יכול להיות שהאתגרים יישארו - אבל מה שמשתנה הוא המקום שממנו אתם פוגשים אותם.
שישה מפגשים שבנויים זה על זה, סביב התחום שבחרתם.
מאיפה אתם מתחילים?
ארבע שאלות קצרות, כדי לדייק את נקודת הכניסה שלכם לסדנה. התשובות יעברו ליועצת המרכז, כדי שהשיחה תתחיל מהמקום שלכם.
הסדנה הקרובה יוצאת לדרך ב-13.10.26
הסדנה תועבר על ידי מירה אמיר
על החופש לחיות
סדנת החופש לחיות פותחה במרכז לוהאריה ב-2019 ועד 2023, עם מעל 600 משתתפים. עכשיו היא חוזרת במהדורה מעודכנת.
פרטים טכניים
- מתי?
- ימי שלישי, 19:30 · המחזור הקרוב נפתח ב-13.10.26
- איפה?
-
מרכז לוהאריה, קמפוס רופין, עמק חפר · המפגשים מתקיימים פיזית בלבד
למיקום בגוגל מפס
מחיר השקה למחזור הראשון
1,650 ₪
במקום 1,950 ₪
15% הנחה
*המחיר כולל מע״מ. התשלום בעמוד סליקה מאובטח.
מה כלול
- שישה מפגשים שבועיים
- שיחת פתיחה אישית עם המנחה
- שיחת סיכום אישית ובניית אסטרטגיה להמשך
- עבודה המשכית בין המפגשים
- קבוצה של עד 12 משתתפים
המחזור הזה התמלא
אפשר למלא את השאלון ויועצת המרכז תחזור אליכם לגבי המחזור הבא.
ללא עלות וללא התחייבות
*מספר המקומות מוגבל, כדי לשמור על תהליך אישי ואינטימי.
שאלות נפוצות
איך אדע שהתחום שבחרתי מתאים?
אם זה תחום שכבר קיים בחייכם - זוגיות, משפחה, עבודה, כסף, הגוף או השגרה - ואתם רוצים להרגיש בו יותר ביטחון, הוא מתאים.
הסדנה פחות מתאימה כשהתחום עדיין בשלב של חיפוש, כמו חיפוש זוגיות או עבודה, או בירור של מה רוצים לעשות. העבודה בה נעשית על מצב שכבר קיים.
אם יש ספק, זה בדיוק מה ששיחת הייעוץ בודקת.
זה ייעוץ זוגי או אימון קריירה?
לא זה ולא זה. זה תהליך תודעתי שנותן כלים ומתודה. מיישמים אותם על התחום שבחרתם, ואחר כך אפשר להשתמש בהם בכל תחום אחר בחיים.
כל המשתתפים עובדים על אותו נושא?
לא. כל אחד מגיע עם הנושא שלו, והכלים והמתודה זהים לכולם. כשנפתחת קבוצה סביב נושא מסוים, זה כתוב בפרטי הסדנה הקרובה.
צריך ניסיון קודם או היכרות עם מרכז לוהאריה?
לא. הסדנה בנויה גם למי שפוגשים את התכנים האלה לראשונה.
מה ההבדל בין שיחת הייעוץ לשיחת הפתיחה?
שיחת הייעוץ היא לפני ההרשמה, עם יועצת המרכז, ללא עלות וללא התחייבות - כדי לבדוק אם הסדנה מתאימה לכם. שיחת הפתיחה היא אחרי ההרשמה, עם המנחה, להיכרות והכנה לסדנה.
מה מדיניות הביטול?
ביטול עד שבועיים לפני פתיחת המחזור מזכה בהחזר מלא בניכוי 5% (82.50 ₪ במחיר ההשקה).
ביטול מאוחר יותר ועד 2 ימי עסקים לפני הפתיחה מזכה בהחזר בניכוי 20% (330 ₪ במחיר ההשקה).
מכיוון שאנחנו שומרים לך מקום בסדנה בקבוצה אינטימית - במקרה של ביטול בפחות מ-2 ימי עסקים לפני הפתיחה, או אחריה, לא ינתן החזר כספי.
הפירוט המלא בתקנון הסדנה.